Trapezio fisso

Il trapezio è un attrezzo aereo circense dove eseguire figure, giri e vari movimenti, che coinvolgono spalle, braccia, gambe e glutei. Oltre a tonificare il corpo, rilassa la mente. Un attrezzo interessante che unisce la rigidità della barra centrale alle due corde che lo tengono appeso.

Il corso è aperto a  tutti coloro che vogliono approcciarsi a questo attrezzo circense per esplorare le possibilità del proprio corpo sospeso nell’aria. E' rivolto ai principianti. 
 
Articolazione del corso: 
- riscaldamento e potenziamento muscolare,
- insegnamento delle prime figure di base sul trapezio
- brevi improvvisazioni su musica

LUNEDI' 21:00-22:30

VENERDI' 19:30-21:00

con Zoe Cobb

Via Candiani 71 - 20158 Milano

C.F. 97719690154

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