2-3 FEBBRAIO 2019

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h. 10:00-13:00 / 14:30 - 17:30

 

Workshop di verticali e mano a mano con BLOX

flyer Fiammetta Colla

 

Ululì ASDC è lieta di ospitare per la prima volta in Italia un grande acrobata della Pitch Catch Circus School of Acrobatics e di Partner Acrobatics: due giorni di workshop con Blox, che per l'occasione sarà assistito da una flyer d'eccezione, Fiammetta Colla!

 

Per lavorare in modo più efficace per tutti, il workshop sarà suddiviso in due livelli: 
livello principianti sabato 2 febbraio
livello intermedio/avanzato domenica 3 febbraio

 

Facebook e Instagram: @BloxAcrobatics @LittleFlame_

 

PROGRAMMA:

 

SABATO 2 febbraio
livello principiante

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Sessione 1: Analisi della verticale
---> La verticale è il fondamento dell'acrobatica. Un'arte in sé, condiziona sia la base che il flyer nei tricks di coppia. Identificheremo il ruolo di ogni parte significativa del corpo, dalle dita ai piedi, e costruiremo la verticale ideale. Per chi è più avanzato alleneremo la verticale su diverse parti del corpo!
* Prerequisiti: lavorare attivamente sulla verticale in qualsiasi livello

Sessione 2: standing acro
---> Chi dice che una whasing machine deve essere L-Basing? Creeremo una serie di tricks in piedi e li collegheremo insieme, evidenziando la tecnica attraverso le transizioni, per formare un flusso continuo. Risolleviamo la nostra schiena e ci rimettiamo in piedi per iniziare a prendere confidenza con altezze diverse.
* Prerequisiti: colonna stabile

DOMENICA 3 febbraio
Livello Intermedio/avanzato

 

Sessione 1: Handstands e Dynamic Hand to Hand
---> LAvoreremo su diverse entrate in verticale per poi applicarle al mano a mano.
* Prerequisiti: standing F2H and reverse F2H stabile. L-Basing H2H stabile (5 secondi)

Sessione 2: Trio Flyer Swinging
---> Con due basi che oscillano un flyer, le opzioni sono infinite. Vedremo diversi tricks con lanci e prese in piemano e mano a mano. Anche se la tua pratica è più focalizzata sul duo acro, questo workshop svilupperà molte delle tue abilità. È anche il più divertente che tu abbia mai fatto! ;-)
* Prerequisiti: standing side star, colonna, piemano stabili

 

PER LIVELLO INTERMEDIO/AVANZATO: Chi verrà domenica probabilmente trarrà beneficio anche dai contenuti insegnati sabato. Saranno condivisi molti suggerimenti, trucchi e concetti che supportano le basi di tutte le acrobazie. Quindi caldamente consigliata (ma non obbligatoria) la partecipazione anche alla giornata di sabato ;-)

 

ORARI:
sabato 10:00-13:00 / 14:30-17:30
domenica 10:00-13:00 / 14:30-17:30

 

COSTI:
early bird (fino al 20 gennaio)
un giorno: 50 euro
due giorni: 80 euro

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lazy bird (dopo il 20 gennaio)
un giorno: 60 euro
due giorni: 90 euro

 

Tesseramento Ululì obbligatorio (15 euro)

POSTI LIMITATI, PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA VIA EMAIL A terzotempoululi@gmail.com